1日を・・気分よく過ごす・・おまじない♪

朝起きて・・

顔を洗って・・

鏡を見ますよね？

その時に

口角を上げて笑顔をつくって、自分に笑いかけてみてください

1日の始まりにコレをすることで

その日1日が変わります

できるならば・・

というか出来るだけ

1日の中でも機会をつくって

何回でもやってみてください

続けたら・・

良いことが沢山たくさん有ります

これには体力もお金も不要です（笑）