しあわせのたね

あなたの心が、明るく、軽く、なればいいな。そんな思いで綴っています

すべて、おかげさま

あなたが・・

食べた「たべもの」

全て自分が育てたもの? 捕ってきたものでしょうか・・?

 

あなたが・・

いま着ている服

糸1本、自分が作ったものではない・・


靴も

バッグも

携帯電話も

蛇口をひねれば出る水、お湯も

車も

 

わたしたちは

様々な人々、自然、宇宙、神々など

恩恵を受けているからこそ生きていられる、生きてこれた・・


ということは・・

わたしたちは

「生きている」のではなく「生かされている」のではないでしょうか・・

 

では、その「生かされている」

理由は・・

何なのでしょうか・・


時には

考えてみることも大事・・

私たちが・・何とかしないと!

先日、千葉修司さんのメルマガを読んで衝撃を受けました

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もし・・

世界中の女性が・・

50年ほど・・

「子供を産まない」

と決め・・

それを実行すると・・

人間は・・

この世から・・

姿を消します・・


日本は・・

こんなに豊かにも関わらず・・

子供を欲しがらない女性は・・

増えています・・


逆に子供が欲しくても・・

授かる事が出来ない方も増えています・・


また子供を宿したとしても・・

妊婦さんの・・

4人に一人が・・

流産・・

死産・・

早産・・

奇形・・


やっと生まれた子供は・・

4人に一人は・・

アレルギー・・

です・・

 

子を持つことの大切さ・・

子供を持った後の健康を維持する智慧・・


そして・・

その子が世の中に貢献できるようになる教育・・

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多くの人に

身体のこと、食べ物のこと、心の持ち方のこと

知って幸せになっていただきたいのはもちろんですが

特に

これから子供を産むであろう世代の女性に

知恵を得て欲しい

そのためには・・

気が付いた人々から

まわりの大切な方々に

伝えてゆかないと

大変なことになります

というか、もうなっています

私たちが・・何とかしないと!

代謝は・・化学反応の一種

世間では酵素がブームですね

でも・・

その酵素に、活発に働いてもらっているでしょうか?


働いてもらうのには大事な条件があります


それが 体温 です


以下「テルモ体温研究所」サイトより転載

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体温37℃が、ちょうどいい理由。

体温はなぜ37℃なのか?

代謝」は体内で起こる化学反応で、
食べ物からの栄養をエネルギーに変えるなど、
生命を維持するのに重要な役割をはたす

代謝は化学反応の一種ですから、
一般的な化学反応の法則にあてはまります

化学反応は一般に、温度が高いほど活発になります

つまり、体温が高いほど代謝は活発になり、効率的に行われるはず

しかし体温は高いほどいいかというと、そうではありません

細胞の温度が42℃を超えると、体内の酵素系の障害が起こり始めるので、
これを超える高い温度は好ましくないのです

つまり最適な体温は、できるだけ高いほうがいいのですが、
一方では生命がおびやかされる42℃のレベルからは充分に離れていることが求められます

約37℃という体温は、少々の発熱では42℃に届かないという条件で、充分に高い、つまり、ちょうどいい温度といえるのです

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逆に言うと 低体温 では・・

せっかく良い酵素を摂っても・・ ということになります

内臓体温、大事ですね

厄年って?

厄年とは身体の変わり目

気を付けましょうという先人の知恵

知ってますか?

40歳前後を境にあなたの体は変わっていく・・・


 筋力低下⇒体温低下

 免疫の基地は胸腺主体から腸管主体へ

 SODなど抗酸化酵素は急激に低下していく

 代謝の変換(解糖系からミトコン系へ)

 ホルモン

 「瞬発力無酸素運動トクイ」から
 「持続力有酸素運動トクイ」へ


今回は上記の中から 代謝の変換 について

30代までのメインエンジン 炭水化物(糖分)主体から・・

40代からのメインエンジン タンパク・アミノ酸 主体に

つまり・・

身体に必要なものが変わるのに・・

同じような生活(仕事・食事・運動)をしていると

中年太り が始まるのです Σ(゚д゚lll)


若い時はドンブリ御飯でもイケたかもしれませんが・・

40を過ぎるころからは

せめて茶碗に変えましょうという話です


※とはいっても個人差が大きいのが人間の身体
 どのくらいが適量なのかは、ご自身の身体と相談しながら見付けてください

医療盲信度

いくつ当てはまりますか?

①ちょっと具合が悪いとすぐ医者にかかる

②薬を飲まないと病気は治らない

③病名がつかないと不安

④医者にかかったら薬をもらわないと気が済まない

⑤医者は病気のことは何でも知っている

⑥よく検査するのは熱心な良い医者だ

⑦医者にあれこれ質問するのは失礼だ

⑧医者はプロだから最善の治療法をやってくれる

⑨大病院ほど信頼できる医者がたくさんいる

⑩入院するなら大病院や大学病院が安心できる

⑪外科の教授は手術がうまい

⑫マスコミに出る医者は名医だ

⑬医学博士は腕がいい

⑭病気は注射や点滴をうった方が早く治る

⑮薬はきちんと飲むほど病気は良くなる

⑯インフルエンザ予防はワクチン接種が一番!

これで判るのは・・

あなたの医療盲信度!

〇が10以上・・・重症で救いようがない

〇が6以上・・・立派な誤解民族

〇が5以下・・・まあまあ自立してます

〇がゼロ・・・奇人変人


何が何でも医療に頼るなということではなく・・

緊急時や仕方のない時も有るでしょう

しかし、自分の身体は自分で管理

自立した個人になりましょうという話です


私? ゼロなので立派な奇人変人です(笑)

期待し過ぎないこと

ストレスの大部分が

この「期待」から来るそうです


対人関係においても

「なんでそんなことするの!」 は

自分の都合

相手には相手の都合があります


善意からアドバイスを差し上げた場合でも

相手が変わることを期待し過ぎるあまり

ストレスとなったり、怒りとなったり・・

 

人は想像以上に変わりません


しかし

気づくことで想像以上にも変わります、進化できます


気づくのか、気づかないのかは

相手次第・・

 

あなたが


やるべきことをやったのなら


あとは相手まかせ

 


変わるかどうかは相手次第なのだから


「こうなるべきだ」「こうでなければならない」

を捨てて・・

 

「こうなったら良いのにな」と

祈るだけ・・

 

どんな結果を招いたとしても

あなたのせいでは無いのだから・・

 

たねをまき

祈りましょう

そうすれば

きっと良い未来が待っている・・

投資と投機

日本一の大投資家 竹田和平さんの言葉より

投資によって世の中を応援する、そんな投資をしたいと思いませんか。
投資を通じて愛と感謝に溢れる世の中を作るのは、私たち旦那の使命だろうと思います。
頑張っている会社の頑張っている経営者を投資によって応援すること。
それが投資の神髄だと思います。

実は私は・・

投資に対してマイナスのイメージを持っていました

株価の上下に一喜一憂し

利ざやを稼ぐことを追及する

こんな感じで・・


しかし和平さんの言葉で目が覚めました

この会社を、この人を、応援したいという気持ちで

短期の売買ではなく

利益が出たら、相応の報酬を受け取る

それが投資


私が見ていたものは「投機」であって、全く違うもの・・

使命とは・・

あなたの

使命はなんですか?

使命とは・・

「天から使わされた命」

「自分が生まれてきた理由、意味、役目」

自分がここにいる「存在意義」


すぐに答えが出なくても構いません

考える事が大事

そのうち答えが見つかることでしょう・・

玉音放送 現代語訳

先日、なんとなく点けていたTVで・・

玉音放送について特集されていました

こんなにも広く、そして深いものだったとは!

今まで知らなかった

いや・・

知ろうとしなかったことが恥ずかしいです

検索してきたものを貼っておきます

時間のあるときに是非!目を通して、そして感じて、考えて欲しい・・

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世界の情勢と日本の現状を深く考えた結果、緊急の方法でこの事態を収拾したい。

忠実なあなた方臣民に告ぐ。

私は、「共同宣言を受け入れる旨をアメリカ、イギリス、中国、ソビエトの4カ国に伝えよ」と政府に指示した。

日本臣民が平穏無事に暮らし、全世界が栄え、その喜びを共有することは歴代天皇が遺した教えで、私も常に心に持ち続けてきた。

アメリカとイギリスに宣戦布告した理由も、日本の自立と東アジアの安定を願うからであり、他国の主権や領土を侵すようなことは、もともと私の思うところではない。

だが戦争は4年も続き、陸海将兵の勇敢な戦いぶりも、多くの官僚の努力も、一億臣民の奉公も、それぞれが最善を尽くしたが戦況はよくならず、世界情勢もまた日本に有利ではない。

その上、敵は新たに、残虐な爆弾を使用して多くの罪のない人を殺し、被害の及ぶ範囲を測ることもできない。

このまま戦争を続ければ、日本民族の滅亡を招くだけでなく、人類の文明も破壊してしまうだろう。

そんなことになってしまえば、どうやって私は多くの臣民を守り、歴代天皇の霊に謝罪すればよいのか。

これが、私が政府に共同宣言に応じるように命じた理由だ。

私は、東アジアの解放のために日本に協力した友好国に対して、遺憾の意を表せざるを得ない。

戦地で命を失った者、職場で命を失った者、思いがけず命を落とした者、またその遺族のことを考えると、身も心も引き裂かれる思いだ。

戦争で傷を負い、被害にあって家や仕事を失った者の生活についても、とても心配だ。

これから日本はとてつもない苦難を受けるだろう。

臣民のみんなが思うところも私はよくわかっている。

けれども私は、時の運にも導かれ、耐えられないことにも耐え、我慢できないことにも我慢し、今後の未来のために平和への道を開いていきたい。

私はここに国体を守ることができ、忠実な臣民の真心を信じ、常に臣民とともにある。

感情の赴くままに問題を起こしたり、仲間同士で排斥したり、時局を混乱させたりして、道を外し、世界からの信用を失うことは、私が最も戒めたいことだ。

国がひとつとなって家族のように団結し、日本の不滅を信じ、責任は重く、道は遠いことを心に留め、
総力を将来の建設のために傾け、道義を大切にし、固くその考えを守り、国体の本質を奮い立たせ、世界の流れから遅れないようにしなさい。

あなた方臣民は、これらが私の意志だと思い、実現してほしい。

 

今日は8月15日

あらためて・・

英霊の皆様、天皇皇后両陛下、ありがとうございます!

戦争、争いごとは・・

なぜ起こるのでしょうか?

ひとつは

領土や資源の争い

自国の勢力拡大欲にまかせて他を侵略しようとする

そこには侵略される側の人々に対する想いは・・

無いのではないか・・

もうひとつは

主義主張、考え方の対立

我こそが正義!として違う考え方を排除しようとする

こちらも相手方に対する配慮や思いやりは無いのでは・・

ではどうすれば・・

私はこう考えます

日本人の考え方、柔軟性

これがヒントなのではと

日本は古来 八百万の神様 を信仰して生活していました

そこに仏教の考え方(教え)が入ってきたとき

排除せずに 良いものは良い として取り入れた

現代の生活でも・・

年末年始を想像してください

メリークリスマス!とやって1週間もしたら・・

お寺で除夜の鐘を聴き

年が明けたら神社で柏手を打っている

この柔軟性や「利他の精神」「お天道様が見ている」「自分の心には嘘がつけない」

世界がこういう考え方になってゆけば・・

そのためには

私たちひとりひとりが襟を正し

気付いた人から人へと知恵を伝え・・

日本から世界を!宇宙を!変えてゆきましょう!

生死は・・表裏一体

陽明学の本より

世間一般の・・

「死にたくない、長生きしたい」という考え方

じつは問題なのである

生と死はもともと1つ
2つに分けることなどできないもの

「生きることは素晴らしい、死ぬことは忌まわしい」

という価値観は、実は大間違いであって

 

「生きることが素晴らしいのであれば・・

 死ぬことも素晴らしい!」


つまり等価なのである

 

健康に気を配ることは

病気になって周囲の人に迷惑をかけないことにもつながるので

とても良いことではあるのだが

心のことをなおざりにしているわりに

身体の健康にだけは過敏に気を付けるという


生に、肉体に、固執する点に問題がある

 

そう、人間は生まれた時すでに

死ぬことが決まっている・・

それがいつなのかは誰にも判らないこと


今、この一瞬を大切に

後悔のない人生を送りたい

そう考えさせられました・・

決意の凄み

自分に能力がないなんて決めて、

引っ込んでしまっては駄目だ。

なければなおいい、

今まで世の中で能力とか、

才能なんて思われていたものを越えた、

決意の凄みを見せてやる、

というつもりでやればいいんだよ。

----- 岡本太郎 -----

 

成幸するために必要なもの

それは能力ではなくて決意

そして人間力(魅力)


長嶋茂雄さんは

凄い指導力を持っていたわけでは無かったそうです

そこに有ったのは

「長嶋さんを胴上げしたい」という思いを抱いた優秀な選手が集まる魅力


できなければ

できなくても

できないほうがいい


そのほうが

できないひとの

気持ちがわかるから


そして魅力を磨けば

できるひとが集まり

掛け算の力がはたらく・・

稼ぐと・・運が良くなる!

お金を稼ぐと・・

強運となる!

これを理解するには・・

「お金」って何でしょうか?

考えたことありますか?

人それぞれだとは思いますが、私なりの考えは・・

エネルギーだと思います

・・

抽象的過ぎますかね(笑)


どれだけ多くの人に

どれだけ喜んでいただいたか

そのエネルギー(対価)と考えます


例えば飲食店

お客様に喜んでいただけるよう

メニューやサービスを考えて

多くの方々を幸せにすると・・

儲かります


例えば会社等にお勤めの方

どれだけ貢献できたか、どれだけ皆を喜ばせたかの対価として給料をいただく


多くの人を幸せにできれば・・

おのずと自分も幸せに!強運に!

ならないほうが不思議だと思います

災害復旧支援

【被災された方々へ】

広がるばかりの災害の報に、ただただ驚き、大変心配しております

これから、お疲れの中を復旧に努めることになると思われますが、

どうか、まずはお身体をお大事になさってください

一日も早く日常を取り戻されることを心より願っております


----大きな災害が起こったとき----

以前の私は(3.11のとき)

大変な人たちがいて自分は普通に生活できていることに・・
罪悪感と無力感だけを覚えました

でも、今は、
そういう方々のためにも、今自分が出来ることを誠心誠意行う
という考え方に変わりました

「いまできること」

募金もそのひとつでしょう

出来る範囲で、無理のない範囲で行う

それも良いと思います

あと・・ こんな考え方もあるのでは・・

稼げる方はより稼いで!

税金を納めるという形や

募金を増やすという形であれば

お互いにプラスになる

今回の災害に限らず

稼ぐことは皆のため、国のためになる

私はそう考えています

それと!

「稼ぐと運が良くなる」のです!

これについては明日のテーマとします

 

先輩の言葉

お客様であり人生の先輩である方から教えていただきました

成功のコツ

 

観察力(物事をいろいろな角度から見る)

 ↓

洞察力(それについていろいろ考える)

 ↓

決断力(決めるのは自分)

 ↓

実行力(あとは行動あるのみ)

 

 

セミナーに行ってお客様から教えてもらえる

なんてツイているんでしょう♪