ストレスの大部分が この「期待」から来るそうです 対人関係においても 「なんでそんなことするの!」 は 自分の都合 相手には相手の都合があります 善意からアドバイスを差し上げた場合でも 相手が変わることを期待し過ぎるあまり ストレスとなったり、怒り…
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