秋晴れの日ははトウゴウサンに気を付けよう

先日、朝のＴＶで言っていました・・

何の事でしょうか？

トウゴウサン

１０　５　３

「答え」

最高最低気温の温度差

晴れ：10度　　曇り：5度　　雨：3度

それぞれの季節で見てみると・・

夏　25度と35度　Tシャツで通してＯＫ

冬　0度と10度　ダウンなど防寒着で通してＯＫ

秋　15度と25度　コート必要とシャツ1枚でＯＫというように調節が必要

寒いな、とか、暑いな、と感じてからではなく

寒いかな？暑いかな？くらいで調節を・・

温度変化で自律神経も狂いやすい季節です

みなさまご自愛ください