笑うから・・元気になる!
元気だから笑うのではなく・・
笑うから元気になる!
毎日鏡を観る時に
自分に向かってニッコリ笑ってみましょう
おかしくて笑えますから(笑)
忘れそうだったら・・
笑顔!と書いた紙を貼っておくのも良いと思います
同様に・・
体温が上がるから元気になる!
これがOKワールドのやっていることのメインです
東洋医学では・・
低体温は万病の元
で、あるとともに
精神的にも
体温が上がると元気になると言われています
では、体温ってどのくらいが理想なのでしょうか?
・・
36.89度 プラスマイナス0.3度 なのです
体温を上げて
運気も上げましょう!