ねばならない！ であるべきだ！・・ からの・・ 脱却

人から信頼されねばならない！
仕事ができなければいけない！
誰にも迷惑をかけてはいけない！
添加物を食べてはいけない！
幸せであるべきだ！

息が詰まりませんか・・

もう少し頭を柔らかくして

人から信頼されるに越したことはない
仕事ができるに越したことはない
誰にも迷惑をかけないにに越したことはない
添加物を食べないに越したことはない
幸せであるに越したことはない

完璧主義、原理主義に陥ると・・
自分で自分を苦しめてしまいます

それって楽しいですか？

先日行かせてもらった勉強会で僧侶との問答

僧侶：欲はありますか？
　私：はい、沢山あります
僧侶：では？それは必ず叶えたいもの？ 叶わなかったら？
　私：叶えば嬉しいし、叶わなくても楽しいから良いのです
僧侶：随分と都合の良い考え方ですね！
　私：はい！そのとおりです♪
僧侶：・・・・

問答終了（笑）

煩悩も消せるに越したことはないのですが
そこに執着する気はありません・・