しあわせのたね

あなたの心が、明るく、軽く、なればいいな。そんな思いで綴っています

2017-09-04から1日間の記事一覧

みやざき中央新聞 第2652号より

~新潟大学名誉教授 安保徹先生の記事より~ 私たちは起きている間、いろんな活動をしています でも活動ばかりだと疲れるので 休息・睡眠をとって疲れを癒します 日中活動する状態をつくるのが 「交感神経」です 交感神経が働くと脈が増え、血圧が上がり、血…